KAATJE SMETS

Emoties en ervaringen kleuren onze gedachten, waardoor het niet altijd lukt om helder naar de eigen situatie te kijken. Dat is logisch en menselijk. Praten met iemand die, vanuit jouw perspectief, meevoelt en mee denkt, kan helpend zijn wanneer iets zwaar voelt of onduidelijk wordt.

 

In gesprek nemen we samen een stap terug en brengen we mogelijke patronen in kaart. Daarbij is er aandacht voor hoe het lichaam reageert en hoeveel spanning het draagt. Vanuit mijn achtergrond als lichaamsgericht therapeut kan hier, wanneer passend, verder bij worden stilgestaan.

 

Ik werk met adolescenten en volwassenen rond uiteenlopende vragen: 

• momenten van onzekerheid of vastlopen

• relationele dynamieken

• rouw en verlies

• stemmingswisselingen

• depressieve gevoelens

• suïcidale gedachten

• aandachtsmoeilijkheden

• veranderingen

• stress en piekeren

​

Elke bezorgdheid kan worden uitgesproken en krijgt een plek. 

 

Daarnaast begeleid ik ook (ouders van) jonge kinderen tussen 0 en 6 jaar. Thema’s zoals huilen, slaap, bijtgedrag, peuterpuberteit, taalontwikkeling en ontwikkelingsstoornissen kunnen aan bod komen. Ik luister graag naar allerlei ouderschapsvragen of kinderwensen alsook werk ik met veel aandacht en liefde rond rouw en zwangerschapsverlies. 

 

Een rustige en veilige ruimte, waar alles gedeeld mag worden, is voor mij een must. Indien dit voor jou juist voelt, kan je mij via mail bereiken. Vervolgens zoeken we samen een moment voor een kennismakingsgesprek .