Stephanie Libens
Als psycholoog ga ik samen met jou op zoek naar de patronen, obstakels, waarop jij voelt dat je vastloopt. We ontrafelen samen jouw verhaal om opnieuw op verkenning te gaan naar orde in jouw hoofd en om je basis weer aan te scherpen. Op deze manier streven we er naar om een gezond evenwicht te vinden in jouw patronen, de kwaliteit van je gedachten en de basis van je (psychisch) welzijn.
Naast jouw psychisch welzijn kan het soms ook nuttig zijn stil te staan bij een aantal andere bouwstenen van je gezondheid, namelijk beweging, slaap- en voedingspatronen. Vanuit mijn achtergrond als voedingspsycholoog is dit iets wat we, indien je dit wenst, samen kunnen bekijken.
Vragen/zorgen waarmee u bij mij terecht kan:
-
Spanning (chronische stress) & angst
-
Slaapproblemen & vermoeidheid
-
Negatief zelfbeeld & zelfvertrouwen
-
Piekergedachten
-
Depressieve gevoelens
-
Heftige emoties
-
Verbeteren van voedingsgewoonten & beweging
OPLEIDING & REFERENTIES
Ik startte mijn academische carrière in de opleiding toegepaste psychologie (Thomas more) waarna ik een schakeljaar en master klinische psychologie deed aan de UGent. Daarna startte ik als klinisch psycholoog in combinatie met een opleiding voedingspsychologie (Educatieve Academie). Als psycholoog werkte ik een aantal jaren in een psychiatrisch ziekenhuis en deed ik ervaring op in een employee assistance programma, waar ik vandaag als zelfstandige nog actief ben.
Ik ben lid van en erkend door de Belgische Psychologencommissie.
Psychologencommissie nummer: 922125494 - Visumnummer FOD Volksgezondheid: 386077